Zákaznická podpora:info@cbd-cannabis.cz

CBD a imunitní systém: Dokáže kanabidiol posílit Vaši obranyschopnost v době pandemie?

CBD a imunitní systém: Dokáže kanabidiol posílit Vaši obranyschopnost v době pandemie?

Lidstvo se ve své historií několikrát potýkalo s nekontrolovatelnými pandemiemi, díky kterým zahynulo několik milionů lidí. Avšak situace okolo coronaviru, jenž způsobuje onemocnění COVID-19, naprosto pozměňuje podobu novodobých dějin. A ruku na srdce – většina společnosti si ani nepřipouštěla, že taková krize vůbec může nastat a natolik ovlivnit na několik týdnů či měsíců způsob našeho bytí.

cbd-rouška-imunita-covid-19

V žádném případě nemůžeme prozatím tvrdit, že je CBD či jiné složky konopí efektivním lékem proti coronaviru SARS-CoV-2, neboť neexistuje v tomto ohledu žádný podložený výzkum nebo studie. Ovšem stoprocentně víme, že v této nelehké době potřebujeme mít pokud možno co nejpevnější imunitní systém. Zde se už situace mění, neboť rozhodně víme, že CBD je schopno naši imunitu posilnit.

Imunitní systém: stručná charakteristika

Každou minutu svého života jsme vystaveni nekonečnému proudu nemocí, infekcí, virů a bakterií, přičemž imunitní systém je zodpovědný za to, aby se zmíněné exogenní vlivy nedostaly do těla a nezpůsobily nemoc.

Jedná se tedy o regulační systém, který dokáže rozpoznat škodlivé od neškodlivého a umí kromě exogenních vlivů zlikvidovat i endogenní vlivy. Jedná se o takzvaný imunitní dohled, při kterém ničí poškozené, staré a zmutované buňky.

Všeobecně pak můžeme říct, že imunitní systém tvoří síť buněk, orgánů, tkání a bílých krvinek, které společně ničí nežádoucí cizí buňky a částice. Speciální roli pak hrají bílé krvinky, pojďme si proto více přiblížit způsob, jakým fungují při obraně těla.

Existují dva typy bílých krvinek, o kterých jste možná už slyšeli: lymfocyty a fagocyty. Lymfocyty mají za úkol ničit toxiny a škodlivé cizí substance a zároveň si umí zapamatovat strukturu těchto cizích substancí, takže v případě, kdy se pokouší stejný typ viru či bakterie oslabit lidské tělo, který už jednou způsobil nemoc, lymfocyty okamžitě reagují a zastavují jej rychleji, než tomu bylo v prvním případě.

Fagocyty se pak “starají“ především o odumřelé a mrtvé buňky. Avšak stejně jako lymfocyty, tak i fagocyty ochraňují lidské tělo před patogenními organismy. Můžeme tedy říct, že fungují v jakési symbióze.

Jen dodejme, že endokanabinoidní systém, na který kromě jiných kanabinoidů interaguje taktéž CBD, sehrává významnou roli v několika tělesných funkcích a systémech včetně imunitního systému.

CBD-obranyschopnost

Imunitní systém a zánět

Pokud funguje imunitní systém člověka správně, tak ho udržuje ve zdraví a umožňuje tělu bojovat s chorobami a infekcemi. Ve zdravém imunitním systému je zánět normální a efektivní odpovědí na vnější hrozby.

Avšak u jedinců s chabým imunitním systémem se spouští zánět až příliš rychle a snadně, což může vést k trvalému zánětu, který později vyústí v chronickou bolest.

Současný výzkum poukazuje, že chronický zánět bývá běžným faktorem při několika typech onemocnění. A právě CBD olej je jednou z možností, jak zmírnit chronický zánět a zároveň umožnit Vašemu imunitnímu systému aby fungoval lépe.

V rámci endokanabinoidního systému existuje receptor CB2, který reguluje imunitní zánětlivé odpovědi. Konopný výtažek pak přímo působí na tento CB2 receptor, který následně pomáhá regulovat záněty v celém těle.

CBD má navíc také několik nepřímých protizánětlivých vlivů na centrální nervovou soustavu (CNS).

Důležitý pojem, který úzce souvisí se zánětem, jsou takzvané cytokiny. Jsou to proteiny, které jsou uvolňovány imunitními buňkami, pokud naše tělo prožívá stres nebo traumata. Tyto bílkoviny se také podílejí na zahájení a průběhu zánětu v těle.

Výzkum prokazuje, že několik kanabinoidů včetně CBD přerušuje uvolňování cytokinů tak efektivně, že konopný extrakt je schopen zastavit zánět ještě před jeho začátkem.

Jak CBD olej může potlačit imunitní systém?

CBD produkty mohou výrazně pomoct zvládnout boj s různými autoimunitními chorobami. Mezi autoimunitní onemocnění řadíme například Revmatoidní artritidu, lupénku, AIDS/HIV, roztroušenou sklerózu či Parkinsonovu nemoc. I když se zmíněné nemoci projevují různými příznaky, mají jednu společnou věc: hyperaktivní imunitní systém.

Autoimunitní onemocnění jsou charakteristické tím, že lidské tělo špatně rozpoznává nežádoucí bakterie a viry a zároveň ničí lidské buňky, které jsou zdravé a fungují správně. Opět tedy vzniká zánět, který následně vede ke ztuhlosti, bolesti, či v některých případech dokonce k poškození vnitřních orgánů a tkání.

Naneštěstí běžná léčivá, která se používají při autoimunitních chorobách a jsou synteticky vyrobena, fungují na principu úplného ukončení činnosti imunitního systému. Vypnutí imunitního systému pak bohužel vytváří dodatečné problémy, neboť tito pacienti jsou poté logicky více náchylní k infekcím a nemocem.

Kanabidiol tak můžeme označit jakožto “zlatou střední cestu“ pro lidi trpící autoimunitními chorobami, protože CBD potlačuje pouze specifické části imunitního systému, aniž by byla jeho činnost úplně narušena.

cbd-virus-imunita

Jak CBD olej může posilnit obranyschopnost?

Na rozdíl od autoimunitních nemocí, oslabený imunitní systém není schopen adekvátně bránit tělo a správně se vyhnout infekcím.

Jak již bylo zmíněno, konopný extrakt dokáže “na míru“ potlačit funkce imunitního systému. Ale jak je možné, že jej dokáže potlačit, ale zároveň i posilnit?

Ideálním příkladem této schopnosti jsou důkazy pacientů, kteří se léčí či léčili CBD a jinými konopnými produkty kvůli rakovině. Při rakovině jakékoliv části těla je imunitní systém nesmírně oslaben a výsledky jedné studie ukazují, že tito jedinci jsou lépe schopni se bránit infekcím, pokud užívají kanabidiol.

V další studií pak bylo zjištěno, že kanabinoidy podávané ve vyšších dávkách vybudily tělo k zabití rakovinných buněk skrze apoptózu, což je program buněčné smrti. Ve zdravém imunitním systému tělo vyvolá apoptózu automaticky, pokud zaregistruje infikovanou buňku.

Jenže lidské tělo postihnuté rakovinou neumí tento proces vyvolat. Zmíněná studie tak poukazuje na schopnost konopného extraktu vyřešit tento složitý problém.

Další způsoby, jak si posilnit imunitu

Rozhodně neberte tento článek tak, že CBD je všelékem a zároveň jediným způsobem, jak si vylepšit svoji obranyschopnost. Kanabidiol a další kanabinoidy (CBG,CBC,THC atd.) jsou pouze malým zlomkem ze seznamu věcí a činností, které jsou prospěšné pro náš imunitní systém. Proto Vám chceme přiblížit alespoň pár položek z tohoto seznamu blíže.

zdrave-jidlo

1.) Spánek – mnoho lidí, kteří jsou uvězněni v karanténě a nemusejí druhý den vstávat do práce ani do školy, má tendenci v těchto dnech chodit spát pozdě a rozhazovat svůj spánkový režim s myšlenkou: „Však co, stejně zítra nikde nevstávám“.

Jenže to je chyba. Pravidelná doba spánku, čas usínání i čas vstávání jsou klíčovými faktory pro imunitu. Nezapomínejte také na “klidový režim“ před spánkem. Takže rozhodně upřednostněte relaxační hudbu, četbu knížky či jógu před hraním Xboxu, “scrollováním“ Facebooku a Instagramu a vysedáváním u počítače v poslední hodině až dvou před tím, než půjdete ulehnout do Vaší postele.

2.) Strava – možná to bude znít jako ohraná pohádka, ale stejně se o tomto bodu musíme zmínit. Naše imunita se chová z velké části podle toho, jak se my chováme ke svému trávicímu ústroji.

Proto dbejte na příjem potravin, který obsahují probiotika (kefír, kyška, podmáslí, kysané zelí, pickles) a také prebiotika, které vyživují prospěšné bakterie žijící v našich střevech (česnek, cibule, čekanka).

Také pozorujte optimální příjem makronutrientů (bílkoviny, sacharidy a tuky) i mikronutrientů (veškeré vitamíny i minerály). A samozřejmě je důležitá konzumace zeleniny a ovoce, nejlépe pochopitelně v BIO kvalitě.

A určitě také vyrazte na procházku do přírody, kde kromě získaného vitamínu D ze sluníčka si můžete natrhat už i první bylinky, jako například podběl, kopřivy, pampelišky a medvědí česnek.

3.) Zvládnutí stresu – tím, že budete celý den sledovat zprávy o novém počtu úmrtí a nakažených na coronavirus namísto mnohem prospěšnějšího jarního úklidu, určitě svoji imunitu neposílíte.

Naopak existuje několik metod, které nám budou pomáhat i do budoucna lépe ovládat stres a tím i zároveň “nakopnout“ obranyschopnost.

Internetová doba přináší neomezené možnosti a pokud jste zavřeni v karanténě, máte jedinečnou příležitost se naučit stres ovládat. Proto tedy vyhledávejte způsoby cvičení jógy či různá dechová cvičení, které Vašemu duševnímu a následně i fyzickému zdraví jenom prospějí.